קורס מניעת הריון באופן טבעי
קורס מניעת הריון
באופן טבעי
"אני משתמשת בגלולות אבל זה רק מוריד לי את החשק המיני".
"אני סובלת מתופעות לוואי של הגלולות אבל לא יודעת מה האלטרנטיבה".
"אני רוצה אמצעי שהוא גם יעיל, גם ידידותי לגוף שלי, וגם תומך בהנאה המינית שלי".
"אני שוקלת התקן תוך רחמי אבל לא מרגיש לי נכון להכניס עצם זר לגוף שלי ל-5 שנים".
"אני משתמשת בגלולות אבל זה
רק מוריד לי את החשק המיני".
"אני סובלת מתופעות לוואי של הגלולות
אבל לא יודעת מה האלטרנטיבה".
"אני רוצה אמצעי שהוא גם יעיל, גם ידידותי
לגוף שלי, וגם תומך בהנאה המינית שלי".
"אני שוקלת התקן תוך רחמי אבל לא מרגיש לי נכון להכניס עצם זר לגוף שלי ל5 שנים."
הקורס הזה הוא המקום שלך לקבל את הכלים והביטחון שאת צריכה,
ולדעת שאת מנהלת את הפוריות שלך בצורה שמרגישה לך נכון וללא תופעות לוואי.
הקורס הזה הוא המקום שלך לקבל
את הכלים והביטחון שאת צריכה,
ולדעת שאת מנהלת את הפוריות שלך
בצורה שמרגישה לך נכון וללא תופעות לוואי.
מה נלמד בקורס?
לזהות באופן מדוייק את הזמנים בחודש בהם אין סיכוי להכנס להריון
הדרכה מעמיקה
על הגוף הנשי
ועל סימני הפוריות
להכיר את הגוף שלך
ואת הדפוסים
האישיים שלך
הבנה של הגלים
ההורמונליים שלך ואיך
לתעל אותם לטובתך
לדעת מתי הוסת הבאה
תגיע – במדויק!
לדעת מתי
הוסת הבאה
תגיע – במדויק!
לדעת מתי ניתן לשחרר את השימוש באמצעי מניעה בבטחון מלא וללא סיכון
לדעת מתי ניתן לשחרר את השימוש באמצעי מניעה בבטחון מלא וללא סיכון
הידע שתרכשי בקורס מתבסס על:
"שיטת המודעות לפוריות"
הידע שתרכשי בקורס
מתבסס על:
"שיטת המודעות לפוריות"
השיטה היא כלי בעזרתו תוכלי לאבחן בעצמך מתי הימים שאינם פוריים במהלך כל מחזור – אלו ימים שבהם אין אפשרות להכנס להריון,
ולכן אין צורך להשתמש באמצעים למניעת הריון.
השיטה היא כלי בעזרתו תוכלי לאבחן בעצמך מתי הימים שאינם פוריים
במהלך כל מחזור – אלו ימים שבהם אין אפשרות להכנס להריון,
ולכן אין צורך להשתמש באמצעים למניעת הריון.
השיטה הומצאה ע"י רופאים, מבוססת מחקר ומוכחת כיעילה.
שיטה טבעית, לא פולשנית, בטוחה לשימוש.
השקעה חד פעמית – שיטה שתשמש אותך לכל שנות הפוריות שלך.
משתלמת לאורך זמן – שיטה שתחסוך לך שימוש באמצעי מניעה.
השליטה בידיך – אינך תלויה בגורמים חיצוניים לניהול הפוריות שלך.
הנאה ממגע מיני מלא ללא חשש להריון וללא תופעות לוואי.
האבחון נעשה באמצעות מעקב אחר שלושת סימני הפוריות של הגוף –
אלו סימנים ביולוגיים שכל אשה יכולה לזהות עם ידע ותרגול:
חום הגוף, הפרשות, ומנח צוואר הרחם.
פרקטית – איך תרגול השיטה
נראה ביומיום?
מעקב יומיומי בו תבדקי את סימני הפוריות
ותתעדי אותם ביומן הפוריות שלך –
לוקח בערך 5 דקות ביום.
פרקטית – איך תרגול השיטה נראה ביומיום?
מעקב יומיומי בו תבדקי את סימני הפוריות
ותתעדי אותם ביומן הפוריות שלך – לוקח בערך 5 דקות ביום.
זה משפט שחוזר על עצמו הרבה בקורסים.
"הלוואי שידעתי את כל זה לפני 10 שנים"
שנות הפוריות שלך קורות ממש עכשיו.
זה לא משהו שיחזור על עצמו וככל שאת נחשפת לידע הזה מוקדם יותר, את זוכה.
את זוכה ליותר זמן שבו את חופשיה מהריון, בלי תופעות לוואי.
את זוכה ליותר מחזורים שאת אשכרה נהנת מהם, כי את מבינה מה ההורמונים שלך מחוללים ואת מגיעה מוכנה.
את זוכה ליותר שנים של חיבור לעצמך ותחושה של שליטה וודאות במניעת הריון באופן טבעי.
זה הזמן ללמוד על עצמך הכל
השאירי פרטים והתחילי במסע
מבנה הקורס
4 מפגשי למידה קבוצתיים
(כל אחד בן 4 שעות)
אחת לשבוע בימי חמישי.
מפגש לימוד אישי 1:1
בו נסכם ביחד את
התהליך שלך בקורס
ליווי אישי מלא בין המפגשים
ואחריהם – במהלך כל הקורס.
אפשרות להשתתף בקורס רענון
ללא תשלום וללא הגבלת זמן.
(על בסיס מקום פנוי)
הקורס הזה יעניק לך כלים וידע שיעזרו לך למנוע הריון באופן טבעי,
יצרו חיבור עמוק יותר לגופך, ויעניקו לך תחושה של שליטה ובטחון בעצמך.
הקורס הזה יעניק לך כלים וידע
שיעזרו לך למנוע הריון באופן טבעי,
יצרו חיבור עמוק יותר לגופך,
ויעניקו לך תחושה של שליטה ובטחון בעצמך.
תאריך תחילת הקורס:
14.8
מיקום:
פרונטלי – חוף הכרמל
משך הקורס:
4 מפגשים פרונטליים
ימי חמישי 09:00-13:00
חומרים מסופקים:
חוברת עבודה אישית
שכוללת את כל חומרי הלימוד.
תאריך תחילת הקורס:
14.8
מיקום:
פרונטלי – חוף הכרמל
משך הקורס:
4 מפגשים פרונטליים
ימי חמישי 09:00-13:00
חומרים מסופקים:
חוברת עבודה אישית שכוללת את כל חומרי הלימוד.
עלות ההשתתפות בקורס: 1,400 ₪
(אפשרות חלוקה לתשלומים נוחים)
עלות ההשתתפות בקורס:
1,400 ₪
(אפשרות חלוקה לתשלומים נוחים)
הסיפורים שלכן
שמענו כבר מלקוחות מרוצות על ההשפעה המדהימה של הקורס על חייהן –
עכשיו תורך להצטרף למסע הזה. בואי לראות מה נשים אחרות מספרות על התהליך שעברו:
שמענו כבר מלקוחות מרוצות על
ההשפעה המדהימה של הקורס על חייהן –
עכשיו תורך להצטרף למסע הזה.
בואי לראות מה נשים אחרות מספרות
על התהליך שעברו:
עדויות
4:00
3:45
3:09
4:17
2:39
2:57
2:25
3:36
2:34
מה הקורס דורש ממך?
פרקטית – איך השיטה נראית ביומיום?
מעקב יומיומי אחרי סימני הפוריות (חום השחר הפרשות וצוואר הרחם) ותיעודם בטבלה בשילוב הדרכה וליווי אישי כדי לדייק את המעקב.
כל מה שתלמדי בקורס מכוון להבנת החוקיות הפועלת בתוך המחזוריות והבנת הפרקטיקה של המעקב.
המעקב + התיעוד בטבלה – 5 דק' ביום.
שאלות נפוצות
למי הקורס מתאים?
מי שרוצה למנוע הריון באופן טבעי.
האם הקורס דורש ידע מוקדם?
לא, הוא מתאים לכל אישה.
האם יש ליווי ותמיכה לאחר סיום הקורס?
בחצי השנה הראשונה הליווי האישי כלול בקורס, אך גם לאחר מכן אני כאן עבורך – את מוזמנת תמיד לקורס רענון בחינם. במקרה הצורך ליווי אישי אחרי חצי שנה ינתן בתשלום.
כמה זמן לוקח ללמוד את השיטה?
לימוד הידע התיאורטי נעשה במפגשים הקבוצתיים ופרוש על פני שלושה חודשים. את הידע המעשי כל אחת מתרגלת באופן אישי בבית בין המפגשים הקבוצתיים ואחריהם, ובליווי אישי מהמנחה. כבר במהלך החודש השני של התרגול תוכלי להתחיל ליישם מניעת הריון, אך לוקח בין 4-6 חודשים של תרגול כדי להטמיע וליישם את הידע במלואו.
במה הקורס שונה משיטת הימים הבטוחים?
שיטת הימים הבטוחים הינה שיטה חישובית שמסתמכת על סטטיסטיקה של המחזורים הקודמים שלך. לעומת זאת שיטת המודעות לפוריות אותה נלמד בקורס מבוססת על בדיקת סימנים ביולוגיים של הגוף בזמן אמת ולא מסתמכת על נתוני העבר… לכן זו שיטה יעילה ואמינה בהרבה משיטת הימים הבטוחים.
במה הקורס שונה מניהול מעקב באמצעות אפליקציה?
אפליקציות שיש להן פונקציית "ניבוי" – כלומר מתריאות לך עוד כמה ימים את עומדת לבייץ או עוד כמה ימים את עומדת לקבל ווסת – מסתמכות על אורכי המחזורים הקודמים שלך. לכן זוהי גם שיטה חישובית/סטטיסטית בדומה לשיטת הימים הבטוחים. אין שום וודאות בניבויים מהסוג הזה, והיעילות של שימוש בהם נמוכה ביותר.
עד כמה השיטה הטבעית שנלמד בקורס יעילה?
היעילות תלויה באופן היישום. לשיטה יש כללים שמעקב אחריהם הופך את השיטה ליעילה ביותר. אשה שמנהלת מעקב מסודר ועוקבת אחר כללי השיטה מתקרבת ל100% יעילות במניעת הריון (98% יעילות בשימוש מושלם) ולהפך – אשה שמנהלת מעקב מרושל ומחפפת בכללים תקבל אחוזי יעילות נמוכים מאוד.
למה אף רופאת נשים לא ציינה בפני אפשרויות טבעיות למניעת הריון?
בקורס נלמד איך להחזיר את המושכות והשליטה על הפוריות לידיים שלנו, וגם את האחריות. כרגע האג'נדה המקובלת ברפואה הקונבנציולית היא לפטור את האשה מ"עול" האחריות על הגוף שלה ועל הפוריות שלה, ולשים את האחריות הזו בידי הסמכות הרפואית. התנגשות ערכית זו מובילה לכך שלמרות שרופאים רבים יודעים על השיטה, הם לא ימליצו עליה ולא יציינו אותה בפני מטופלות, מלבד בודדים.
למרבה הצער, ולמרות שהשיטה הומצאה על ידי רופאים, כרגע הרפואה רואה בשיטה אמצעי פחות יעיל מאמצעים אחרים, בעיקר על סמך העובדה שיעילות השיטה תלויה במידת ההתמדה והעקביות של האשה המשתמשת בה, לעומת התקן למשל שלא מצריך דבר מהאשה פרט להתקנה, או גלולות שמצריכות לזכור לקחת כדור אחת ליום.
מנחות השיטה מקוות ועומלות על מנת שיתרחש שינוי בנושא כך שנוכל לשתף פעולה עם אנשי הרפואה ולהביא דרך המרפאות אפשרויות הוליסטיות בפני נשים שמעוניינות לקחת על עצמן אחריות זו.
מה הפרקטיקה של מעקב אחרי סימני הפוריות?
מעקב יומי, סביבות 5 דקות ביום המוקדשות לבדיקת סימני הפוריות ולתיעוד שלהם.
אם אני כרגע על גלולות או עם התקן הורמונלי או נחושת, האם הקורס מתאים לי?
זה אישי. את מוזמנת להתייעץ איתי ונבין יחד האם זה מתאים לך בשלב זה.
ומה אם המחזור שלי לא סדיר?
רוב הנשים עם חוסר סדירות יוכלו ללמוד את השיטה בלי בעיה, אך יש נשים שזה יכול להוות אתגר עבורן. ממליצה להתייעץ איתי על כך בשיחה המקדימה.
מתי במהלך הקורס אוכל להתחיל ליישם מניעת הריון טבעית?
עד אמצע הקורס כבר תוכלי להתחיל ליישם מניעת הריון באופן חלקי – כלומר בערך חצי מהחודש תוכלי לדעת בוודאות שאת מוגנת מפני הריון. כדי ליישם את השיטה במלואה ולקבל את מלוא החופש מאמצעי מניעה, יש צורך בהיכרות מעמיקה עם גופך והדפוסים האישיים שלך – עשוי לקחת בין 4-6 חודשים במהלכם תקבלי ליווי אישי.
אם יש לי שחלות פוליציסטיות, האם הקורס רלוונטי עבורי?
אצל נשים רבות עם תסמונת השחלות הפוליציסטיות הגוף חווה קושי לבייץ, ולכן המחזורים עשויים להיות ארוכים מהרגיל. בגלל שכל מחזור הוא ארוך, יקח לך יותר זמן לזהות את הדפוסים האישיים שלך, ולגלות את הימים שבהם את בוודאות לא פוריה. ההחלטה האם הקורס מתאים לך היא אישית, ואת יותר ממוזמנת להתייעץ איתי.
האם ניתן ליישם את השיטה גם בזמן הנקה?
כן, ניתן ללמוד וליישם מניעת הריון טבעית תוך כדי הנקה. אם המחזוריות הטבעית עוד לא חזרה, תהיה עבורך התאמה בחלק מהחומר הלימודי. במידה והמחזוריות כן חזרה, אין צורך בהתאמות מיוחדות ותוכלי ללמוד את הקורס כרגיל.
כמה זמן לוקח ללמוד וליישם מניעת הריון טבעית?
הידע התיאורטי מסתכם במפגשים הקבוצתיים ופרוש על פני חודשיים. את הידע המעשי תתרגלי באופן אישי בבית, בין המפגשים הקבוצתיים ואחריהם, בליווי אישי שלי. כבר מהחודש השני של התרגול תתחילי ליישם מניעת הריון באופן חלקי. כדי ליישם את הידע במלואו, לוקח בין 4-6 חודשים של תרגול ומעקב.
אני לא בזוגיות כרגע. האם הקורס מתאים לי?
כן בהחלט. וגם, דמייני איזה מדהים זה יהיה עבורך להגיע ליחסים חדשים בעתיד מצויידת בידע הזה ומחוברת לעצמך! מהבחינה הזו אפשר אפילו לומר שזה זמן אידיאלי עבורך ללמוד בנחת כדי שכשתהיי ביחסים תוכלי ליישם את השיטה בבטחון מלא מתוך הנסיון שצברת.
אני ביחסים פתוחים / לא מחייבים / מזדמנים / פוליאמוריים. האם הקורס מתאים לי?
בגדול כן. אך עלייך לקחת בחשבון ששימוש בשיטה אינו מגן מפני מחלות מין. לכן יתכן שתרצי להשתמש באמצעי מניעה בכל מקרה גם בימים בהם את יודעת בוודאות שאין סיכוי להריון.
אם יש לך פרטנר/ים קבועים למיניות – תוכלו להיבדק ולהחליט אם יש צורך בהגנה מפני מחלות או לא.
(זאת בתנאי ששאר הפרטנרים/ות שלך גם כן קבועים/ות וגם כן נבדקו…. ויש אמון ביניכם בהקשר הזה).
אם יש לך פרטנרים מתחלפים למיניות – כנראה שבדיקה היא לא רלוונטית, לכן הביני איך נכון ונעים לך להגן על עצמך ממחלות מין.
מוזמנת להתייעץ איתי בנושא.
אני בתקופה בה מיניות בכלל לא על הפרק, האם הקורס מתאים לי?
כן בהחלט. וגם, דמייני איזה מדהים זה יהיה עבורך לחזור לפעילות מינית כשאת מצויידת בידע הזה ומחוברת לעצמך! מהבחינה הזו אפשר אפילו לומר שזה זמן אידיאלי עבורך ללמוד בנחת כדי שכשתחזרי למיניות תוכלי ליישם את השיטה בבטחון מלא מתוך הנסיון שצברת.
האם השיטה דומה ל"דייזי"?
"דייזי" מתבססת על סימן פוריות יחיד – חום הגוף + סטטיסטיקה של מחזורי העבר. חום הגוף הוא סימן אמין בתנאי שהוא משולב עם סימני פוריות נוספים. הוא אינו סימן אמין בפני עצמו. לכן דייזי משתמשים בנוסף לחום גם בסטטיסטיקה, אך הסטטיסטיקה אינה מסוגלת להעיד על מה שמתרחש בגוף בזמן אמת. לעומת זאת שיטת המודעות לפוריות היא שיטה משולבת – מתבססת על שלושה סימני פוריות, והיכרות מעמיקה עם הגוף שלך. לכן השימוש בשיטה הוא יעיל יותר מאשר שימוש בדייזי, ומשאיר את השליטה והוודאות בידיך ולא בידי מכשיר.